自尊心と自己肯定感を育てると～人生がもっと自分らしくなる～

自尊心と自己肯定感をそだてるとは？ 自尊心とは、「私は私でいい」と自分の存在そのものを大切にすること。 そして自己肯定感とは、上手くいっている自分だけではなく、弱さや失敗も含めて「これも私」と受け入れる事です。 これまで […]

自己肯定感を上げたい人に♡

自己肯定感とは こんにちは、EMIRI KOKORO ROOMのカウンセラーEMIRIです。 夏休みたのしんでいますか？？暑さに負けないようにご自愛を♡ さて、自己肯定感とは。わかるようでいまいち分からない。 私、自己肯 […]

在り方とは

在り方とは 今晩は🌙EMIRI　KOKORO ROOMのカウンセラーEMIRIと♡です。 今日のテーマ、インスタグラムでも時々投稿に登場する、在り方。 私の思う在り方が素敵なかたは、思考、経験、感覚、言葉、心の持ちよう、 […]

自分を知るたびに、人は自由になる～揺れても戻れる自分を育てる～

揺れても戻れる自分を育てる 誰でも心はゆれる 私たちは知らないうちに、過去の経験や思い込みから、自分自身を制限していることがあります。 今ある、現実に見たこと 貴方の心の中の何かに触れる時があります。 自分で感情にふりま […]

恋愛と陰陽☯～補う関係・変容・そして統合～

陰陽☯とは 皆様、ブログが空いてしまいました。すみません。お元気でしたでしょうか？ 本日は、陰陽について書きたいです。いつも、ブログには、話したい事に半分しか書けていないです。もっと皆様とお話したいです。スピリチュアルが […]

なぜモラハラに苦しくなるのか？自分を責めてしまう理由

自尊心 他人軸は、人間関係に悩み苦しみ人から大事にされない人生になってしまいます。たとえば、相手の為になるにならと思ってやっている人。とっても優しい人、氣づかいのできる人も、お願い事を断れない人、NOといわずにやってくれ […]

大人なのに涙が出る理由 ～インナーチャイルドの声～

大人なのに泣いてしまう そんな自分を恥ずかしいと思ったことはありなせんか？？ 「大人なんだから泣かないで」そういわれてしまうと、心を閉じてしまうこともありますよね？でも、私は思うのです。 大人でも、涙は出ていい。感情なん […]

ブロックと統合

 心のブロックてなに？ こころのブロックって、無意識の為、自分では分からないことがあります。 ブロックがある為、自分の行動が制限されている心理。 自分で、氣づいていないことが多い。 その為、新しいことに挑戦できなかったり […]

恋愛とスピリチュアル

いつもうまくいかない いつもうまくいかないくて。いつもダメ〇ばかりと付き合ってしまうんですよ。 聞くことがあります。 今度こそは！　と思い また、いつも同じような人を引き寄せてしまう。 なんでだろう？ 選び方？自分に見る […]

心の癒し方

心の癒し🌙 皆様　こんばんわ🌙 EMIRI KOKORO ROOMカウンセラーのEMIRIです。 本日は、心の癒しについて書きたくなりました。 ブログでNOTEでは、自分の書きたいことや、頭に入ってきた事を そのままにお […]